春季農機安全作業及農機手如何預防春困
2017-04-12
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核心提示:行車前,可先準備一些具有酸辣味的食物,要打瞌睡時,吃一些,用此方法進行刺激,有助于睡意消失;
俗話說:“春困秋乏夏打盹”,在春季開車,農機手出現駕車時打瞌睡的情形高于其它,而開車打瞌睡對自身極為不利,因而易發生農機事故的頻率高于其它事故,如何預防春困呢?
酸辣味刺激法
行車前,可先準備一些具有酸辣味的食物,要打瞌睡時,吃一些,用此方法進行刺激,有助于睡意消失;
動作刺激法
在開車前和停車時,做一會上身前屈和后仰、左轉和右轉的動作,這樣可使精神興奮起來,驅趕睡意,如不能休息可以采取一定的刺激,如:在太陽穴、腦門等處涂抹適量的清涼油或風油精,均可減退人的睡意;
溫度刺激法
如駕車時感到困意,可把車窗打開,讓外面清新的空氣吹拂臉部,也可以喝杯濃茶,使大腦清醒,在駕駛室內做深呼吸,走出駕駛室活動一下筋骨,可有效地驅走睡意,再進行行駛;
合理飲食防春困
平時多吃一些清淡含有大量維生素的食物,如胡蘿卜、白菜等可以有效地掉體內的垃圾,加速人體新陳代謝,提高人的清醒度,防止“春困”。
筆者提醒廣大農機手,當自己駕駛拖拉機感到困乏時,千萬別在去勉強開車,這時候駕車人的頭腦已變得反映遲鈍,對駕駛操作失去了準確的判斷,如遇到緊急情況時,很難及時處理路面情況,易發生農機事故;此時,應將拖拉機停在不妨礙別的車輛行駛的地方,在車內小睡上20一30分鐘后即可睡意消失,再上路行駛,確?;丶摇?/div>
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